28-01-2017 Arenillas - Salcedo - La lora - Arantiones

1ºer intento de salida a las 10 am , pero la carretera helada no me deja salir , al segundo intento 14:00 la temperatura ya es de 5ºc y un poco de sol , hoy vamos a subir un poco , empezando por Salcedo , el observatorio de la Lora y por ultimo la subida de Arantiones , muchos metros de ascensión en pocos kilómetros , pero haciendo un trabajo de cardio y piernas muy bueno.

Contento hoy , sigo planeando ....

Una zona de barro me deja la bici a si jijii 

22-01-2017 Subida Santibañez

Salida con un  dia frio , hoy con Btt la Robleda , dirección Cabezon de la sal ascendemos  por Santibáñez para poder entrar en calor , en es descenso me enseñan una pista nueva que sale a Cabezon , y vuelta a casa.

Fin de semana de muchos pedales y gran trabajo , contento .

a seguir .

21-01-2017 Torrelavega - Cabezon - San Vicente - Pechon - Abanillas - Oyambre - Santilla del Mar

Salida con la bici de carretera , quiero ir probando las piernas , solo pedaleo por la próxima prueba de dentro de dos meses , la Oscar Freire, la ida hasta Pechon cómoda , la vuelta por la costa un poco mas sufrida con sus rompe piernas, aun queda mucho entrenamiento y muchos pedales , pero esta bien conocer el terreno .

110 km en 4:30:00 con mucho frio en el cuerpo .

SIGO PLANEANDO PARA PODER VOLAR.

07-01-2017 Arenillas de Ebro - Loma Somera

Mas frio que ayer , -13ºc emocionante ,hoy si que e pasado frio en la bici ,saliendo a la misma hora que ayer el frio apretaba mas ,ascensión bonita a Loma somera , poco mas que contar un poco de trabajo en las piernas .

06-01-2017 Arenillas de Ebro - Cezura - Mataporquera - Pozazal - Polientes

Menos  11 grados bajo cero a las 9 de la mañana , que pasada no? , hay que dejar correr el tiempo para poder salir a rodar .

Las 11:30 am y el sol esta intentando dar un poco de calor al dia , -2ºc y parece que se puede dar unos pedales , pasando por la casa de Fredo empezamos a pedalear teniendo las orejas frias, el termómetro nos da 7ºc de máxima , damos una gran vuelta hasta Mataporquera , volviendo por Carabeos .
El pobre Fredo con fiebre daba pedales como podía jajajaja, que duro es .

3:30:00 de bici con 82 km en las piernas , pero es necesario para seguir PLANEANDO .