martes, 29 de diciembre de 2015

26-12-2015 Arenillas de Ebro - Presillas - Campino - Bricia - Villanueva - Orbaneja

Ultimas salidas del 2015 , ya queda poco para terminar este año , una mañana de mucho frio en el paraíso , -2ºc que se nota en la hierba



no a nevado no, pero lo parece , son las 9:30 am y el sol no va a salir hoy , el dia crudo con algo de viento .
En la ruta Fredo y Uco , una ruta donde nos metemos bien en los cañones de Bricia , pasando por algún pueblo bonito y bien conservado



después de mucho sube y baja , salimos encima de Orbaneja del Castillo , una foto preciosa del pueblo.


La vuelta por la carretera a casa, día frio y mas para mi que hoy me encontraba muy mal , la fiebre que me entro en el camino me dejo muerto todo el día , tiritando me pase la tarde tumbado en el sofá , con los cuidados de la doctora Gloria ,

57km de Intensidad pero sin poder disfrutar demasiado .

sábado, 19 de diciembre de 2015

19-12-2015 Barcena Pie Concha - Obios - Correpoco - San Cipriano

Ruta solo , 8:45 am entro en el tren de cercanías de Tanos , 9:10 am empiezo a calentar  por el pueblo de Barcena , se que me queda una dura subida de 10 km , donde el descanso no existe en ningún sitio , las fuertes rampas de pujayo me hacen respirar de lo lindo , pero con poco ritmo a estas alturas del año voy quitando km , me gusta mucho esta ascensión , las vistas son terribles , el día de viento sur hace que la temperatura sea de 18ºc , llegando a obios el viento suena muy fuerte y me da de costado en el descenso , teniendo mucho cuidado de que no me tire de la Orbea  , descenso  por el Mora a los Tojos y dirección a Correpoco donde quiero probar y ver como an dejado la pista del Soplao , un poco de agua en el lavadero antiguo de Correpoco y vamos a ver como esta, que decir , la subida asta el pequeño cementerio creo que ya estaba alquitranada , y todo empieza después del paso de portilla, donde el suelo es mas ancho y lo an dejado como arriba del negreo , todo apalastadito pero con piedras empotradas en el suelo , desde el paso a la casa del final entre unos 8 a 9 minutos e trardado , que pasada jajajajaja, no hacerse muchas ilusiones , por que si llueve sera un patacinal , pero muy muy bien esta , me gusto .
Ya en la carretera de Cabuerniga el viento de cola me hace volar , volar y volar, que guay ...
todo cambia cuando giro la Orbea para san Cipriano , el viento de cara me deja seco , encima me pico con uno , para que mas , se me salia el corazón en la subida , el no sabia que yo era escalador , llegue a casa en casi 4 horas y 72 km en el pecho de muchas piernas .

INTENSIDAD








sábado, 12 de diciembre de 2015

12-12-2015 Valdelateja - Cortiguera - Pesquera de Ebro

Mucho frio hoy en paraíso, la niebla no nos dejaba ver ni la mano hasta las 11:00 am , prepramos unos bocatas y nos preparamos para una buena caminata de 18 km , calentamos bien en los primeros 2 km de ascensión , arriba nos esperaban cazadores , que nos pusieron un poco nerviosos con los ladridos de los perros .
Bocadillo que entra de madre , tortillita rica , con pan de pueblo.
Ruta después muy comoda cerca del Ebro ,

18km en 4:30.00

Mañana toca Orbea con mucha subida ufff









martes, 8 de diciembre de 2015

08-12-2015 Ermita del Moral

Amenazante el dia , nubes por todos los sitios, tenia ganas de subir el moral , recordando la ultima vez en el soplao . Buena ascension , con un poco de ritmo para las fechas , algunas btt en el camino , el dia nos respeto y  no nos mojamos
79 km en 3:55:00
En la ruta Jose y Uco ,

INTENSIDAD




domingo, 6 de diciembre de 2015

05-12-2015 Arenillas-Puerto Carral - Arija- Montesclaros

Salida con temperatuas minimas en una mañana de niebla , 3 grados en el termometro nos hace padalear con ganas , subir el puerto nos hace entrar en calor , buenas vistas del pantano del Ebro y duro ascenso a Montesclaros con un desnivel muy alto , la vuelta con viento de cara como siempre.
En la ruta Fredo y Uco .

91 km de mucha INTENSIDAS y buen trabajo, las piernas quemadas .




domingo, 29 de noviembre de 2015

29-11-2015 Escalofrios 2015

Llego la ultima prueba de la temporada , estamos en Escalofrios 2015 , con una temperatura en algunos sitios del viaje de -4ºc , llegamos a Guardo a -2,5ºc en el ambiente ,las bicis llegan congeladas en el remolque dejando el sillin y la rueda congelada, nos dan los dorsales y ya estamos preparados para entrar en calor , 450 btt en la salida , vuelta por el pueblo y rápidamente empieza el ascenso , pasando por bonitas arbolasdas y grandes claros , una prueba de mucho rompe piernas , donde llegando al primer avituallamiento ya llegas retocado , continuamos ascendiendo para coronar a 1600 mt y poder llegar al segundo avituallamiento donde nos dan buenos churros y un rico chocolate , también podemos tomar un poco de orujo , pero si tomo eso salgo pinando la btt , descenso por el embalse para terminar atravesando unos cuantos bosques en subida .
51 km con buenas sensaciones , me hace falta mas km pero todo llegara .
En la ruta  Jose , Alfredo y Uco Bike.

Destacar la avería de Jose en su rueda trasera que le hace abandonar en el km 22 ,

INTENSIDAD




















domingo, 15 de noviembre de 2015

15-11-2015 Arenillas - Alto San Martin de Elines

Domingo de caminata, hoy toca andar , acompañado de Glori empezamos a caminar direccion el Alto de San Martin de Eline , ascenso duro , pero merece la pena las vistas desde el alto .
11,5 km en 2:45:00